Fünf Regeln aus der Psychologie, um Ihre Vorsätze für das neue Jahr einzuhalten
Wir sind Gewohnheitstiere. Nach Schätzungen der Forschung ist zwischen einem Drittel und der Hälfte unseres Verhaltens gewohnheitsmäßig ....
Einige solide Ratschläge zu Neujahrsvorsätzen, die halten könnten
Wenn Sie eine Neujahrsresolution zur Verbesserung Ihrer Gesundheit planen, hat die American Medical Association (AMA) einige gute...