Achtsamkeitstraining kann den Blutdruck senken
Eine neue Studie belegt die Vorteile der Achtsamkeit bei der Senkung des Bluthochdrucks Es gibt vereinzelte Hinweise darauf, dass...
Ihre DNA ist nicht Ihr Schicksal
Eine neue Studie, der Universität Alberta, berichtet, dass Krankheiten wie Krebs, Alzheimer und Diabetes einen genetischen Beitrag von...
Ultra-verarbeitete Lebensmittel können das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen
Zuckerhaltige Getränke, abgepackte Snacks und Fertiggerichte gelten als hochverarbeitete Lebensmittel, d. h. Lebensmittel, die viele...
Studie: Fettleibigkeit kann die Entwicklung des Gehirns bei Kindern beeinflussen
Studien haben seit langem eine Korrelation zwischen Fettleibigkeit bei Kindern und verminderter Exekutivfunktion gefunden. Neue in Jama...
Können gute Schlafmuster die genetische Anfälligkeit für Herzkrankheiten und Schlaganfälle ausgleich
Zum ersten Mal haben Forscher die Auswirkungen der Kombination von Schlafmustern und genetischer Anfälligkeit für...
Warum Schlaf wichtig für die Gesundheit ist
Ausreichend Schlaf ist wichtig, um die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person zu erhalten. Schlaf ist für ihre Gesundheit ebenso...
