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Schichtarbeiter haben ein signifikant erhöhtes Risiko für Schlafstörungen und metabolisches Syndrom, was das Risiko einer Person für...


Wie können Sie feststellen, ob Stress Ihren Schlaf beeinflusst ?
Stress wirkt sich häufig auf die Schlafqualität und -dauer aus. Stress und Schlafmangel können die körperliche und geistige Gesundheit...


Fünf Möglichkeiten, wie Weihnachten ihr Gehirn beeinflusst
Weihnachten ist eine Zeit des Jahres wie keine andere; Geschenke werden ausgetauscht, selten gesprochene Verwandte werden kontaktiert und...