Eine Studie mit 418.000 Europäern ergab, dass verschiedene Lebensmittel mit verschiedenen Arten von
Laut der größten Studie, die heute ( 24.02.2020 ) im European Heart Journal veröffentlicht wurde, sind verschiedene Arten von...
Walnüsse können gut für den Darm sein und die Herzgesundheit fördern
Walnüsse sind möglicherweise nicht nur ein leckerer Snack, sondern fördern auch die Darmbakterien. Neue Forschungsergebnisse legen nahe,...
16: 8 Fasten funktioniert tatsächlich
Eine Form des intermittierenden Fastens, die als 16: 8-Diät bekannt ist, hilft adipösen Personen, abzunehmen und ihren Blutdruck zu...
Wie Ausdauertraining Ihre Darmbakterien beeinflusst
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass körperliche Bewegung die Zusammensetzung der Mikrobiota im Darm verändert. Eine neue Studie...
Ihre DNA bestimmt, welche Diät für Sie geeignet ist
Trotz Ernährungsrichtlinien, öffentlichen Aufklärungskampagnen und den Bemühungen der Menschen, Gewicht zu verlieren, scheint die...
