Achtsamkeitstipps für Unternehmer in schwierigen Zeiten
In diesen schwierigen Zeiten ist es notwendig, Achtsamkeit zu üben. Angst und Unsicherheit sind überall um uns herum, daher ist es...
Warum Führungspersönlichkeiten Meditation jetzt mehr als je zuvor brauchen
Eine globale Pandemie ist in vollem Gange. Die Infektionsrisiken nehmen zu, die Aktienmärkte taumeln, die Wirtschaft steht am Rande einer...
Neueste Studie legt nahe, dass die tägliche Meditation die Alterung des Gehirns verlangsamt
Ein Forscherteam der University of Wisconsin-Madison und der Harvard Medical School hat Hinweise gefunden, die darauf hindeuten, dass...
Ältere Menschen sind aufgrund des Alters des Immunsystems einem höheren Risiko für COVID-19 ausgeset
Die sich schnell ausbreitende Coronavirus-Pandemie fordert von älteren Menschen einen besonders hohen Tribut. Daten vom ersten Ausbruch...
Starker Stress und Lebensstil haben Einfluss auf unsere Lebenserwartung
Die Lebenserwartung wird nicht nur von den traditionellen Risikofaktoren im Zusammenhang mit dem Lebensstil beeinflusst, sondern auch von...
Eine kohlenhydratarme Ernährung kann altersbedingte Auswirkungen im Gehirn verhindern und umkehren
Eine Studie mit Neuroimaging, die von der Professorin und Hauptautorin der Stony Brook University, Lilianne R. Mujica-Parodi, PhD,...
Fünf erstaunliche Fakten über Ihr Gehirn
Unser Gehirn ist das komplexeste Organ im Körper. Es steuert nicht nur grundlegende Lebensfunktionen wie Atmung, Organfunktion und...
Luftverschmutzungspandemie : 8,8 Mio vorzeitige Tote pro Jahr
Eine "Pandemie" der Luftverschmutzung verkürzt das Leben weltweit im Durchschnitt um fast drei Jahre und verursacht jährlich 8,8...
Unregelmäßiger Schlaf kann das Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse erhöhen
Die Uhr des Körpers hält den Stoffwechsel, den Blutdruck und die Herzfrequenz im Zeitplan. Aber was passiert, wenn ein unregelmäßiges...
Schlafstörungen? Eine Dosis Safran kann helfen
Neue Untersuchungen der Murdoch University haben gezeigt, dass Safran die Schlafqualität bei Erwachsenen mit schlechtem Schlaf verbessern...