Bewegung kann helfen, Alzheimer zu bekämpfen, aber wie?
Bewegung ist ein wesentliches Element eines gesunden Lebensstils; Es hilft, die Gesundheit des Herzens aufrechtzuerhalten, die Stimmung zu verbessern und die Gewichtszunahme zu bekämpfen. Neue Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass es die kognitiven Fähigkeiten einer Person schützen kann, und eine neue Studie liefert neue Informationen darüber, wie dies geschehen kann.
Wie hilft Bewegung, das Gedächtnis zu schützen?
Laut einer Studie, die im letzten Jahr auf Medical News Today behandelt wurde, kann regelmäßige körperliche Betätigung dazu beitragen, den Körper jung und gesund zu halten.
Dasselbe gilt für die Beziehung zwischen Bewegung und Geist. Nur 10 Minuten körperliche Aktivität können kurzfristig die kognitive Funktion verbessern.
Regelmäßiges Training für 6 Monate könnte die Symptome einer leichten kognitiven Beeinträchtigung tatsächlich umkehren.
Ausgehend von solchen Beweisen, die darauf schließen lassen, dass Bewegung einen schützenden und sogar heilenden Effekt auf die Gehirnfunktion hat, hat ein Forscherteam aus zahlreichen internationalen akademischen Institutionen kürzlich einige der biologischen Mechanismen untersucht, die dieser Beziehung zugrunde liegen.
Die Forscher kamen aus Institutionen wie der Federal University von Rio de Janeiro in Brasilien und dem Taub-Institut für Alzheimer-Erforschung und dem alternden Gehirn der Columbia University in New York, NY.
Sie führten die neue Forschung - deren Ergebnisse in der Fachzeitschrift Nature Medicine veröffentlicht wurden - in einem Mausmodell durch und deuten an, dass ein während des Trainings freigesetztes Protein und Hormon der Hauptfaktor für die Verlangsamung der kognitiven Beeinträchtigung in Verbindung mit Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit sein könnte .
Das Gedächtnis steigernde Protein
In der neuen Studienarbeit - deren Erstautor Mychael Lourenco von der Federal University of Rio de Janeiro ist - erklären die Wissenschaftler, dass bei der Alzheimer-Krankheit sowie bei anderen neurodegenerativen Erkrankungen hormonelle Signale beeinträchtigt werden.
"Das Versagen hormonell initiierter Signalwege", erklären die Autoren, "wurde mit Störungen des Gehirns, einschließlich Alzheimer-Krankheit, in Verbindung gebracht."
Dies hat die Forscher dazu veranlasst, auf solche Signalwege zu zielen, um bessere Behandlungen und präventive Ansätze für kognitive Beeinträchtigungen zu finden.
Lourenco und sein Team begannen mit der Untersuchung des Hormonspiegels im Hippocampus und der Hirnflüssigkeit der Menschen mit Alzheimer. Dann wiederholten sie die Untersuchung in einem Mausmodell.
Sie fanden heraus, dass bei Alzheimer die Spiegel eines Proteins und Hormons namens Irisin sowie des Vorläufers Fibronectin Typ III-Domäne enthaltendes Protein 5 (FNDC5) sowohl im Hippocampus als auch in der Cerebrospinalflüssigkeit signifikant reduziert sind.
Die Forscher erklären, dass Irisin ein Myokin ist, ein Botenstoffprotein, das von Muskelzellen als Reaktion auf die bei körperlicher Aktivität auftretenden Kontraktionen freigesetzt wird.
Potenzial für "eine attraktive neuartige Therapie"
Mäuse, die von den Forschern so entwickelt wurden, dass sie im Gehirn unterdurchschnittliche Konzentrationen an Irisin exprimieren, hatten Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis und eine geringere Fähigkeit, Synapsen zu stärken. Dies sind die Verbindungen zwischen Neuronen, die den Informationsfluss und die Erinnerung an das Gedächtnis im Gehirn unterstützen.
Als die Forscher jedoch den Irisin-Spiegel bei Nagetieren erhöhten, fanden sie heraus, dass dies sowohl das Gedächtnis als auch die Fähigkeit zur Bildung und Stärkung neuer Synapsen stärkte.
Sie machten auch eine andere interessante Entdeckung: Wenn sie die Irisin-Signalisierung bei Mäusen blockierten, genossen die Tiere nicht mehr den kognitiven Schub, der normalerweise durch Bewegung geboten wird. Dies stärkt die Idee, dass dieses Protein der Schlüssel zum Schutz von Gedächtnis und Gehirngesundheit ist.
Die Ergebnisse der Studie deuten darauf hin, dass dieses durch Bewegung hervorgerufene Protein zu einem wichtigen neuen therapeutischen Ziel für neurodegenerative Erkrankungen werden könnte. In der Zeitung schreiben die Autoren:
"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass FNDC5 / Irisin eine attraktive neuartige Therapie darstellen könnte, die der Demenz bei Risikopatienten vorbeugt und deren Fortschreiten bei Patienten in späteren Stadien, einschließlich derjenigen, die nicht mehr trainieren können, verzögert."
Das Team warnt jedoch davor, dass die Mechanismen, durch die Irisin die Gehirnfunktion beeinflusst, nach wie vor kaum verstanden werden und weitere Studien erforderlich sind, um ein vollständigeres Bild dieser Prozesse zu erhalten.
Von Maria Cohut
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