Erbliche Faktoren beeinflussen die Fähigkeit, Fett in Ruhe und während des Trainings zu verbrauchen
Wie effektiv der menschliche Körper Fette zur Energiegewinnung nutzt, scheint weitgehend von den Genen bestimmt zu sein. Höhere...
Aerobic-Training verbunden mit einer verbesserten Gehirnfunktion
Personen, die aufgrund ihrer Familienanamnese oder genetischen Veranlagung einem Alzheimer-Risiko (AD) ausgesetzt sind und ein...
Körperliche Aktivität reguliert den Appetit
Das Befolgen eines Diätprogramms zur Gewichtsreduktion kann schwierig sein. Viele Faktoren lösen Diätfehlschläge aus, die zu einem...
5 Faktoren, welche für ein gesundes Leben, frei von Krankheit, sorgen können
Einer neuen Studie zufolge kann eine Kombination aus einer gesunden Lebensweise, z. B. das Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts, das...
Wie Ausdauertraining Ihre Darmbakterien beeinflusst
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass körperliche Bewegung die Zusammensetzung der Mikrobiota im Darm verändert. Eine neue Studie...
Wie motiviert bleiben?
Motivation kann eine knifflige Angelegenheit sein, aber Medical News Today hat einige Nachforschungen angestellt und hat die fünf...