Übergewicht | vibration

Schlafmangel beeinflusst den Fettstoffwechsel

Während der Arbeitswoche haben wir alle wenig Schlaf. Eine neue Studie ergänzt die zunehmenden Beweise dafür, wie schädlich Schlafmangel...

Ausreichend Schlaf ist wichtig, um die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person zu erhalten. Schlaf ist für ihre Gesundheit ebenso...

Zusammenfassung: Menschen mit 10 kg Übergewicht haben ein um 17% erhöhtes Risiko, an Depressionen zu erkranken. Das Risiko einer...

Die Verbindung zwischen Fettleibigkeit und Gehirn ist ein faszinierendes Thema, das Wissenschaftler erst kürzlich erforscht haben. Neue...

Eine Form des intermittierenden Fastens, die als 16: 8-Diät bekannt ist, hilft adipösen Personen, abzunehmen und ihren Blutdruck zu...

Ernährungsdiäten, bei denen einige Mahlzeiten durch Suppen, Shakes oder Riegel ersetzt werden, sind ein Comeback. Zum ersten Mal...

Viele von uns wissen aus Erfahrung, dass Abnehmen eine Ausdauerleistung ist. Einige Diäten funktionieren, andere nicht, und trotz unserer...

Trotz unserer Bemühungen, dünn zu bleiben, scheint es, dass wir während der Ferienzeit viel zugenommen haben. Warum das ? Eine neue...

Photo by Lindsay Henwood on Unsplash Zusammenfassung: Forscher haben 14 genetische Regionen identifiziert, die mit Aktivität in...