So schlecht ist Sprudelwasser !
Für viele Menschen ist der Beginn eines Jahres eine Zeit für neue Gesundheitsresolutionen - sei es, mehr Gemüse zu essen, weniger Zucker...
5 Faktoren, welche für ein gesundes Leben, frei von Krankheit, sorgen können
Einer neuen Studie zufolge kann eine Kombination aus einer gesunden Lebensweise, z. B. das Aufrechterhalten eines gesunden Gewichts, das...
Schlafentzug? Studienergebnisse zeigen, dass der Verlust einer Nacht Schlaf den Alzheimer-Biomarker
Eine vorläufige Studie ergab, dass junge, gesunde Männer, denen nur eine Nacht Schlaf entzogen wurde, einen höheren Tau-Wert im Blut...
Bei sehr kaltem Wetter zu trainieren, könnte die Lunge im Laufe der Zeit schädigen, warnen Forscher
Laut einem Kälte-Übungs-Physiologen der Universität von Alberta müssen Menschen, die gerne im Winter draußen trainieren, vorsichtig sein,...
Fünf Regeln aus der Psychologie, um Ihre Vorsätze für das neue Jahr einzuhalten
Wir sind Gewohnheitstiere. Nach Schätzungen der Forschung ist zwischen einem Drittel und der Hälfte unseres Verhaltens gewohnheitsmäßig ....
Einige solide Ratschläge zu Neujahrsvorsätzen, die halten könnten
Wenn Sie eine Neujahrsresolution zur Verbesserung Ihrer Gesundheit planen, hat die American Medical Association (AMA) einige gute...
Achtsamkeitstraining kann den Blutdruck senken
Eine neue Studie belegt die Vorteile der Achtsamkeit bei der Senkung des Bluthochdrucks Es gibt vereinzelte Hinweise darauf, dass...
Ihre DNA ist nicht Ihr Schicksal
Eine neue Studie, der Universität Alberta, berichtet, dass Krankheiten wie Krebs, Alzheimer und Diabetes einen genetischen Beitrag von...
Ultra-verarbeitete Lebensmittel können das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen
Zuckerhaltige Getränke, abgepackte Snacks und Fertiggerichte gelten als hochverarbeitete Lebensmittel, d. h. Lebensmittel, die viele...
Studie: Fettleibigkeit kann die Entwicklung des Gehirns bei Kindern beeinflussen
Studien haben seit langem eine Korrelation zwischen Fettleibigkeit bei Kindern und verminderter Exekutivfunktion gefunden. Neue in Jama...
